银屑病是一种慢性、顽固性皮肤病,主要是由于身体的免疫系统异常把健康皮肤误认为外来侵袭,从而引起皮肤的异常细胞分裂和过度剥离。因此,调节银屑病的新陈代谢是非常重要的治疗
银屑病是一种慢性、顽固性皮肤病,主要是由于身体的免疫系统异常把健康皮肤误认为外来侵袭,从而引起皮肤的异常细胞分裂和过度剥离。因此,调节银屑病的新陈代谢是非常重要的治疗措施之一。
第一步,控制体重和饮食。银屑病与肥胖之间有很大的相关性,且肥胖也会引起体内产生过多的非必须营养物质。因此,通过科学的饮食调理可以降低体内过多营养物质,控制体重,并改善银屑病的症状。建议采用高蛋白、低糖、低脂肪、多蔬菜的饮食模式。
第二步,增加运动量。经过临床实践表明,适当的身体运动可以有效地促进身体的新陈代谢,减少身体脂肪存储,提升身体免疫系统功能,同时还有助于减轻焦虑、压力等情绪问题,对预防银屑病有实质性的帮助。
第三步,补充维生素和微量元素。银屑病患者常伴随着体内某些微量元素缺失,如锌、硒等,而维生素D更是促进银屑病患者新陈代谢调节的重要营养物质。建议患者在医生指导下适当增加食物量,饮食中增加含钙、维生素D的食物,及时補充锌、硒、镁、叶酸等食物及服用相应的药品来弥补缺陷。
此外,正面精神能够激发皮肤自我修复功能,该方法可辅助其他治疗方法。采用上述方法进行银屑病新陈代谢调节,既可以提高身体健康水平,也可以有效缓解银屑病患者的症状,让患者重获自信和健康状态。